Réflexologie dorsale :

Une approche thérapeutique pour libérer les tensions

La réflexologie dorsale offre une multitude de bienfaits et permet d'agir en profondeur sur l'origine de vos tensions et maux du corps.

En stimulant les zones réflexes situées le long de la colonne vertébrale et des muscles du dos, elle soulage de nombreuses problématiques du quotidien :

- Le stress, les tensions nerveuses et l'anxiété

- Les lombalgies, cervicalgies et raideurs musculaires

- Les troubles du sommeil et la fatigue chronique

               Et bien d'autres déséquilibres...

 

La réflexologie dorsale contribue à retrouver mobilité, légèreté et bien-être au quotidien, même lorsque les inconforts semblent ancrés depuis longtemps et perturbent vos activités.

La médecine conventionnelle est indispensable pour identifier et traiter les traumatismes et pathologies aiguës. Néanmoins, elle focalise souvent son action sur les manifestations immédiates plutôt que sur le déséquilibre postural, nerveux et émotionnel global.

 

Le dos accumule bien souvent les émotions refoulées et le surmenage, laissant de nombreuses personnes démunies face à leurs tensions chroniques. La réflexologie dorsale intervient pour relancer la libre circulation de l'énergie le long de la colonne, relâcher les chaînes musculaires et redynamiser l'organisme.

Cette approche personnalisée vous aide à retrouver un corps dénoué, un esprit serein et un réel confort de vie.

 

Tensions dorsales et douleurs chroniques

  • Dénouer les nœuds musculaires le long du rachis
  • Soulager les douleurs cervicales, dorsales et lombaires
  • Améliorer la posture et l'alignement articulaire
  • Favoriser la circulation sanguine et l'élimination des toxines musculaires
  • Réduire l'oppression thoracique liée aux contractures
  • Prévenir les blocages répétés et les raideurs
  • Procurer une sensation durable de légèreté physique

Les contres-indications
  • Problème cardiaque récent et/ou sévère (porteur de pacemaker...)
  • Problème circulatoire important, dont la phlébite et la thrombose en cours
  • Affections, traumatismes et inflammations des pieds
  • Infections mycosiques
  • Diabète grave
  • Greffe
  • Dialyse
  • Opération chirurgicale de moins de 3 mois
  • 1er trimestre de la grossesse
  • Grossesse à risque
  • Fièvre
  • Avoir eu un vaccin depuis moins d’une semaine

 

Vigilance particulière pour :

  • Les personnes diabétiques insulino-dépendantes
  • Les personnes sous traitement hormonal

La remise en route du métabolisme peut modifier/réguler favorablement le taux de sucre et le taux d'hormone thyroïdienne. Ne pas hésiter à prendre conseil auprès de votre médecin avant la séance et après la séance en cas de réaction annexes.

Après la séance

Une séance de réflexologie mobilise les processus d’autorégulation de l’organisme. La personne peut se sentir fatiguée ou s’endormir profondément le soir qui suit la séance. C'est pour cela que le repos est recommandé après cette dernière. Les douleurs s’accentuent parfois, comme si les tensions devaient remonter à la surface afin d’être éliminées.

 

Ce procédé peut engendrer des réactions immédiates :

– Une envie de dormir

– Une profonde relaxation

– Des frissons / bouffées de chaleur

– Des picotements

– Des contractions musculaires

– Une douleur au niveau de certaines zones réflexes

– Une envie d’uriner

 

Mais aussi des réactions plus tardives et momentanées, plus ou moins désagréables, mais qui restent temporaire :

– Augmentation de la douleur avant qu'elle ne diminue

– Sécrétion importante des muqueuses du nez, de la gorge ou des bronches– Des nausées, un écoeurement

– Une fatigue

– Une envie de dormir

– Une énergie retrouvée

– Des courbatures

– Des maux de tête

– Besoin accru d’uriner

– Des selles plus abondantes (voire diarrhées)

– Transpiration plus excessive

– Apparition d'anciennes douleurs, occultées, peut ressurgir soudainement, ce qui indique qu’il y a un grand nettoyage à faire à l’intérieur

– Des réactions émotionnelles : « vague » de tristesse, de colère, envie de pleurer, un état de mieux être…

 

Ces réactions "d’aggravation" apparaissent en général dans les 12 heures qui suivent la séance et durent jusqu’à trois jours. Elles ne sont pas identiques d'une personne à l'autre et d'une séance à l'autre. Elles dépendent des zones réflexes travaillées ainsi que la quantité de toxines à éliminer.

 

Qu’elles soient positives ou négatives, toutes les réactions sont bonnes et sont des signes d’élimination des toxines, même si ce n’est pas très agréable sur le moment. Cela témoigne de l’efficacité de la réflexologie. Toutes ces réactions sont donc normales, et montre que le processus d'autoguérison se met en marche.

 

Même si certaines peuvent être interprétées par le patient comme négatives, et le décourager, c’est au contraire positif, c'est un premier pas sur le chemin de la guérison…

 

Après une séance, il est conseillé de s’hydrater plus que d’habitude pour favoriser l’élimination des déchets. Ainsi que prendre le temps d'écouter son corps et son ressenti.

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